Страх. Как не бояться камеры

Страх камеры — это реакция организма на мнимую угрозу. За страхом всегда скрывается интерес! Первая прививка от страха — действие. В этом уроке Ольга Сосина разбирает природу волнения перед камерой и даёт конкретные упражнения: дыхательную разминку, физическую нагрузку и принцип «снимай так часто, чтобы камера приросла к тебе».